2018年3月30日 星期五

泰式香蕉煎餅



 泰式香蕉煎餅









家中還有2根香蕉,就來做幾塊泰式香蕉煎餅吧!這次不沾煉乳而淋上蜂蜜跟玉桂香料,超搭的組合,好呷!


(要瘦身的朋友注意,這甜點是需要油分,擔心吃後體重有變動就要三思喔 😂)








食材






















































食材
高筋粉135克
雞蛋(小型)1顆
鮮奶
30 cc
奶油10 cc
原蔗糖 或 白砂糖1 茶匙
室溫水10 - 15克
沾醬
蜂蜜適量
玉桂香料適量
餡料
香蕉2根
雞蛋1顆




雞蛋打發成蛋液後,加入融化的奶油融液、鮮奶、糖攪拌均勻。 然後,倒進高筋粉裡攪拌在一起。再慢慢的分次加入水分搓成粉糰(不同牌子的高筋粉吸水程度有差,不要一次過倒入水分,請調節搓成粉糰即可)。









 1雞蛋打發成蛋液後,加入融化的奶油融液、鮮奶、糖攪拌均勻。 然後,倒進高筋粉裡攪拌在一起。再慢慢的分次加入水分搓成粉糰(不同牌子的高筋粉吸水程度有差,不要一次過倒入水分,請調節搓成粉糰即可)。



然後,把粉糰揉成表面光滑不黏手。



2然後,把粉糰揉成表面光滑不黏手。



分割成 3或4 個小糰(視乎家裡用的不沾鍋的大小),然後,把小糰各自放在小碗裡並掃上橄欖油蓋上保鮮膜放入冰箱一個晚上。



3分割成 3或4 個小糰(視乎家裡用的不沾鍋的大小),然後,把小糰各自放在小碗裡並掃上橄欖油蓋上保鮮膜放入冰箱一個晚上。



在桌面和捍麵棍也掃上橄欖油把小糰捍成薄的麵皮(麵皮越薄越酥脆,但小心不要弄破),再在麵皮上掃上橄欖油。



4在桌面和捍麵棍也掃上橄欖油把小糰捍成薄的麵皮(麵皮越薄越酥脆,但小心不要弄破),再在麵皮上掃上橄欖油。



(要瘦身的朋友注意,這甜點是需要油分,擔心吃後體重有變動就三思喔 😂)下點橄欖油熱鍋再刮一小匙的奶油在平底鍋中,翻動均勻。



5(要瘦身的朋友注意,這甜點是需要油分,擔心吃後體重有變動就三思喔 😂)下點橄欖油熱鍋再刮一小匙的奶油在平底鍋中,翻動均勻。



轉用小火後,把麵皮放到平底鍋裡。



6轉用小火後,把麵皮放到平底鍋裡。



放上香蕉,倒入適量的蛋液。然後,把麵皮的左、右、上、下往中間對摺。



7放上香蕉,倒入適量的蛋液。然後,把麵皮的左、右、上、下往中間對摺。



發現太乾的話,中途可再加點橄欖油把兩面煎至酥脆即成。



8發現太乾的話,中途可再加點橄欖油把兩面煎至酥脆即成。



盛碟後把煎餅切件,淋上蜂蜜和灑上玉桂香料,趁熱享用。



9盛碟後把煎餅切件,淋上蜂蜜和灑上玉桂香料,趁熱享用。























































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